位于元谋县城西北32公里的物茂乡，又称虎跳滩土林，总面积2.3平方公里。虎跳滩土林形状以城堡状、屏风状、帘状为主，高度一般10-15米，最高27米。从远处眺望虎跳滩土林，沟壑纵横，荒凉粗犷、犹如一座废弃的城堡。而近看则像一组组工程巨大的艺术群雕。 形态多以城堡状、屏风状、帘状为主，有最高达42米的土柱，远观沟壑纵横，千峰比肩，十分壮观。

班果土林

位于元谋县城西18公里平田乡南400米沙河处，总面积14平方公里，是元谋面积最大的土林。由于班果土林是老年期残丘阶段的代表，所以土林高度一般在3－8米，最高12米。班果土林是元谋规模最大的土林，景观主要分布于大沙箐及支沟两旁，疏密有序，形态各异。另外班果土林还是陈凯歌《无极》的拍摄外景地。

新华土林(浪巴铺土林)

又名浪巴铺土林,位于元谋县城西33公里处新华乡境内，距班果土林15公里，地处元谋、大姚、牟定3县交界处。景区总面积8平方公里。新华土林高大密集，类型齐全，圆锥状土林发育良好，一般高8—25米，最高达42．8米，居元谋土林之冠。新华土林色彩丰富，土柱顶部以紫红色为主，中部为灰白色，下部则以黄色为基调。从远处看新华土林，就像一座座富丽堂皇的宫殿，走进去犹如置身于古堡画廊中。

门票：物茂土林门票80元/人；新华土林门票70元/人；新华土林物和茂土林联票100元/人。

交通：

楚雄→元谋：楚雄市客运西站每天都有发往元谋的班车，目前武定到元谋的高速路已经全线通车。楚雄市到元谋约140公里，行车4小时即可到达元谋县城。

昆明→元谋：昆明发往成都、西昌、攀枝花的火车基本都会在元谋火车站停靠，多数车次4小时左右可到元谋。从昆明乘汽车到元谋约需3小时，昆明长途汽车客运站（南窑）和昆明西苑汽车客运站都有到元谋的汽车，票价25元左右；昆明黄土坡客运站每天8：00－17：00每隔一小时有一班车到元谋县城。

元谋→土林：从元谋县到物茂土林有班车分别是9点20，11点，15点30,16点30发车。如果没有赶上旅游车，可以在元谋县城的“红绿灯”处打车前往土林景区（在元谋县城可让当地人指路“红绿灯”）。

新华土林（浪巴铺土林）、班果土林目前没有直达车辆进入景区，需要包车或自驾前往。

最佳旅游季节

元谋土林是热带稀树草原气候，年平均气温21.9摄氏度，有干季、雨季之分，雨季为6－10月，此时土林被雨水浸泡变软，影响景观，而且道路不好走，因此不适宜去土林旅行；11－次年5月为干季，适合去土林，如11月-3月去元谋，气候温暖舒适；4-5月间气候炎热干燥，阳光分外灿烂，摄影效果佳，但需做全套防晒准备（景区内气温往往较昆明高十摄氏度），所以进土林前要带足饮用水，可自备也可在景区大门内购买，价格还算合理。

摄影行程

元谋土林的日出时间早7点30-8点左右，日落时间晚5点半-6点。土林游览时间可安排两日，在土林住一晚，因为土林风景随时间变化鲜明，最好是前一天先到土林游览观日落，第二日早起观日出，然后回昆明。两个土林差别不大，游览一个即可。

贴士

1.进入土林后可以买一张风景区自己手画复印的简单地图，以对土林全貌有个了解；

2.土林里很多沙土，尽量穿高帮运动鞋，因为那里大部分是沙土路和石板路，特别是一些分景点的路一般需要攀爬跳跃，所以行李千万不要过于笨重，

3.白天会有若干游客，傍晚和清晨就没有了，但是非常安全。

4.大门口有10多匹马可以让你挑选租骑，也很便宜，一匹马驮你走完全程规定不超20元(还可以还价，有时10元就可以了)。

5.骑马看完土林起码要两个小时。　

禄丰博物馆位于楚雄州禄丰县城金山南路，距离禄丰汽车站不远处，整个博物馆共有8个展厅。其中，馆内展出的许氏禄丰龙和巨型禄丰龙化石是迄今为止最古老、保存最完整的恐龙骨架标本。

交通：从昆明西苑汽车客运站乘开往禄丰的班车，距离禄丰汽车站不远，步行前往。

门票：15元。

禄丰五台山位于禄丰县北部，如名所示，五台山宛若一方平台，林在台上，景在台中。四周都是险峻的悬崖绝壁。山中林木葱笼，溪水清悠，一片清新宜人的自然风光。五台山风景区的景点包括瞭望台、嘎力寺湖、研臼河等。

交通：包车或者乘坐专线车前往。徒步1小时左右也可到达，沿途风景很美。

同程网小贴士：雨季时去禄丰五台山，是品尝山蘑菇的好季节，可以自己动手采摘，然后在农家加工，很新鲜有趣。但是一定要注意，别采到有毒的蘑菇。

武定狮子山位于楚雄州武定县城西郊3公里处，素有“西南第一山”之称。因山形像一头伏卧的雄师，因而得名。狮子山山体南北走向，与乌蒙山遥相对望。山势由南向北缓缓斜下，山顶四周是陡峭的悬崖，从正面观赏山势，十分雄伟。

武定狮子山主峰海拔2452米，与武定县城高差达680米。整个狮子山风景区由古刹景区、悬岩景区、林海景区组成。山中峡谷幽深，林木葱郁，在壁立的悬岩中，一条石阶沿山势曲折而上，沿途有迎客松、观日亭、蛇头岩、双笋峰、观音洞“九曲黄河”、“曲水流筋”、礼斗阁、月牙塘等景点。正续禅寺建有牡丹园，每逢牡丹盛开的季节，众多游人纷纷前来赏花。

交通：从昆明长途汽车客运站乘班车前往，行程100公里。也可从楚雄先到武定，行车约5个小时，再从武定县城乘中巴前往狮子山。

门票：60元。